Information

Hur mycket skärmtid är okej för mitt barn?

Hur mycket skärmtid är okej för mitt barn?

Skärmar finns överallt. De är en del av vårt dagliga liv, de är i skolor, föräldrar har ofta flera enheter som de använder hemma, och även på barnläkarkontoret finns det en skärm som ditt barns läkare använder för att dokumentera information. Detta kan vara förvirrande för föräldrar att tänka på hur man bäst kan sätta regler i sitt hem och meddela sina barn om hur man använder en skärm. AAP rekommenderar att avskräcka vilken skärmtid som helst för barn under 2 år och begränsa den för barn som är äldre än 2 år.

Så hur hanterar du skärmtid för ditt barn? En av de viktigaste sakerna att göra är att modellera lämplig skärmtid, så begräns din egen skärmtid och se till att du har teknikfria och skärmfria tider och platser i ditt hem som du visar ditt barn. Dessutom tenderar passiv skärmtid inte att vara stimulerande för utveckling, i motsats till aktiv skärmtid. Vad menar jag med passiv? Program som spelar eller pratar med dina barn som fortsätter oavsett om ditt barn utför en viss aktivitet är mer benägna att vara passiva, även om de ska vara lärande-baserade. Interaktiva aktiviteter som kräver att ditt barn gör något särskilt och sedan får feedback om den aktivitet de har gjort är mer interaktiva och mer stimulerande.

Ett exempel på ett fantastiskt interaktivt verktyg är videochattar. När familjemedlemmar bor långt borta och det inte går att se dem ofta, är en videochatt med en morförälder ett bra sätt att upprätthålla ett starkt känslomässigt band med morföräldern trots avstånd.


Titta på videon: Barn och dataspel (Oktober 2021).