Information

Sängstöd: Hjälper det?

Sängstöd: Hjälper det?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vad är sängstöd?

Nästan 1 av 5 kvinnor i USA läggs på sängstöden vid någon tidpunkt under hennes graviditet. Det vill säga att hon får höra mycket eller hela sin tid på att ligga hemma. Detta kan pågå överallt från några dagar till ett par månader. Sjukvårdsleverantörer rekommenderar vanligtvis inte sängstöd längre eftersom det inte finns mycket bevis som visar att det leder till en hälsosammare graviditet eller födsel.

Även om att ta sig till sängs kan låta bra för en utmattad mamma att vara till en början, men de flesta kvinnor tycker att det är obekvämt, tråkigt och obekvämt att vara begränsad till sängen, även för bara några dagar. Om dagar blir veckor kan det kännas mer som tortyr än avkoppling.

Varför föreskrivs ibland sängstöd?

Sängstöd har ordinerats för olika graviditetskomplikationer i årtionden. Till exempel har det ofta ordinerats om du bär tvillingar (eller mer), har en svag livmoderhals eller på annat sätt har en högre risk för för tidigt arbete.

Din leverantör kan också rekommendera sängstöd om hon misstänker att ditt barn inte växer ordentligt i livmodern (intrauterin tillväxtbegränsning) eller om du har placenta previa (en morkaka som ligger ovanligt låg i livmodern och täcker livmoderhalsen).

Slutligen kan du läggas på sängstöd hemma om du har mild graviditetshypertoni eller preeklampsi, i hopp om att det håller ditt blodtryck i schack.

Finns det forskning som visar att sängstöd hjälper?

Det har funnits få studier på om sängstöd hjälper till att minska risken för för tidigt födelse, och en översyn av tillgängliga data fann inga övertygande bevis för att motivera dess användning. American College of Obstetricians and Gynecologists och Society for Maternal-Fetal Medicine har kommit fram till att sängstöd inte är effektivt för att förhindra för tidigt födelse och inte bör rekommenderas rutinmässigt.

Det finns inte heller några bra bevis som visar att sängstöd är användbart för kvinnor som bär multiplar eller för dem som har placenta previa, cervikalinsufficiens eller intrauterin tillväxtbegränsning. En del forskning om okomplicerade tvillinggraviditeter fann att att ligga på sjukhussängen var kopplat till en högre risk för tidig leverans.

Det finns en viss debatt bland experter om huruvida den mindre allvarliga formen av sängstöd, ibland känd som aktivitetsbegränsning, hjälper kvinnor med högt blodtryck. Vissa studier indikerar att det gör det, men andra inte.

Vissa säger att tills det finns goda bevis på motsatsen, är sängstöd värt ett försök. Andra hävdar att sängstödet i sig kan ha olika negativa effekter och att kvinnor inte bör utsättas för det förrän vi vet att det gör mer gott än skada.

Vissa leverantörer tenderar att tro att användningen av komplett sängstöd bör begränsas, och att vissa kvinnor skulle ha det bättre att bara begränsa sin aktivitetsnivå, minska arbetet, undvika tunga lyft och långvarig stående och vila några timmar varje dag.

Sammanfattningen är att mer bra vetenskaplig forskning behövs desperat. Under tiden är leverantörer oeniga om när och hur man ordinerar sängstöd.

Hur kan vila i sängen vara skadligt?

Sängstöd kan faktiskt vara svårt för din hälsa. Att ligga på komplett sängstöd under en längre period ökar din risk för blodproppar. (Under vissa omständigheter kan en leverantör förskriva blodtunnare heparin för att förhindra koagulering.) Du kan också drabbas av sömnlöshet, förändringar i din ämnesomsättning, benförlust och värk och värk.

Dessutom, när du inte använder dina muskler, hjärta och lungor som du gör när du rör dig som vanligt, förlorar de styrka och lämnar dig svag och extremt trött. När din sängstöd beställes så småningom kan det ta veckor att få din styrka tillbaka, vilket gör det svårare att ta hand om en nyfödd.

Dessutom kan sängstöd vara en logistisk mardröm och en ekonomisk svårighet för dig och din familj. Du kanske måste sluta arbeta förr än du planerat eller hitta någon att ta hand om dina barn. Om du är i fullständig sängstöd måste du lita på andra för allt, inklusive att ge dig mat och allt annat du behöver.

Slutligen kan det vara mycket stressande att vara begränsad till din säng. Den tristess och isolering du troligtvis känner kan tullar din mentala hälsa.

Vad ska jag göra om min leverantör vill att jag ska gå i sängstöd?

Be henne att diskutera för- och nackdelar med dig. Om ni båda bestämmer att sängstöd är en bra idé för dig, ta reda på exakt vilken aktivitetsnivå som är tillåten - oavsett om du ska stanna i sängen större delen av dagen, bara vila regelbundet under hela dagen, eller något däremellan.

Prata sedan med din familj, vänner och arbetsgivare och gör en plan. Du måste anordna ett supportsystem för att hjälpa dig komma igenom dagarna. Du kan också kontakta riktlinjer, en organisation som ger stöd och råd för kvinnor i sängstöd.

Du kan också dra nytta av rådgivning eftersom du troligtvis känner dig sliten mellan din skyldighet gentemot ditt födda barn och din familj eller ditt jobb. Rådgivning kan vara till hjälp för din partner också om din sängstöd sätter en belastning på din relation.

Måste jag stanna i sängen hela tiden?

Antagligen inte. Även om det inte finns någon standarddefinition av sängstöd, är det mer troligt att din leverantör föreskriver aktivitetsbegränsning i stället. Om aktivitetsbegränsning rekommenderas kanske du rekommenderas att stanna hemma och vila i sängen men kunna resa upp för att göra dig lunch, gå med din familj vid middagsbordet och ta en dusch, till exempel. Eller så kan du bara uppmanas att begränsa dina normala aktiviteter och ta det lugnt och vila i sängen i bara några timmar varje dag.

Ibland kan det att läggas på sängstöd innebära att tillbringa större delen av dagen i sängen, bara stå upp för att gå till medicinska möten, använda badrummet och duscha. Om du ligger på sängstöd större delen av dagen, kan du få höra att ligga på din sida, vilket tar trycket från din tunga livmodern från de viktiga blodkärlen som returnerar blod till hjärtat.

Använd Society for Maternal-Fetal Medicine's Hitta ett MFM-specialverktyg för att hitta en högrisk graviditetsläkare nära dig.

Besök Society for Maternal-Fetal Medicine webbplats för mer information.


Titta på videon: Fridnäs Excalibur Ställbar Säng - Sleepo (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Jarran

    Anmärkningsvärt! Tack!

  2. Roddric

    Låt oss prata om ämnet.

  3. Parrish

    Jag ber om ursäkt, men enligt min åsikt har du fel. Låt oss diskutera. Skriv till mig i PM.

  4. Pyramus

    Jag tror att du kommer till rätt beslut. Misströsta inte.



Skriv ett meddelande