Information

Böcker om barnsömn och sömnlöshet

Böcker om barnsömn och sömnlöshet

1. somna barn
Eduard Estivill Sancho, Sylvia de Béjar
35 procent av barnen under fem år lider av sömnlöshet, det vill säga att de slåss vid sänggåendet. Konsekvenserna är så tydliga hos barn att de blir irriterade, osäkra och i det långa loppet får problem med andra, i skolan och med föräldrar, som ser hur utmattning och nerver slutar skada deras äktenskap. Denna bok förklarar hur man lär dem att sova bra från början.

2. Den infantila drömmen. Praktisk guide för att lära barn att sova bra
Siobhan Stirling
Att få barn och småbarn till goda sömnvanor kan vara hårt arbete för många föräldrar. Även om det finns barn som är mer rastlösa än andra, kan du med lite träning utbilda de små sovmönstren så att hela familjen kan vila. I den här boken hittar du effektiva resurser för barn i alla åldrar som är lätta att anpassa till varje hems behov.

3. Sov baby
Beatrice hollyer
Om en baby sover bra, bör detta faktum inte tillskrivas tur. Föräldrar har nyckeln som gör detta möjligt och den här banbrytande boken visar hur man kan utnyttja barnets naturliga förmåga att få honom att sova hela natten från sina första veckor i livet. Sidorna beskriver en enkel metod som kan användas under hela barndomen, så att nätter fulla av avbrott aldrig blir ett problem.

4. Beddagshistorier
Eduard Estivill Sancho, Montserrat Domènech
Denna bok är ett kompendium av berättelser som syftar till att ge föräldrarna en rad råd, riktlinjer och normer för att hantera vissa problem, tvivel, dåliga vanor, oro och specifika frågor som barn kan ta upp i form av en berättelse. Berättelser är så viktiga i barns liv att vi måste vara försiktiga när vi väljer vilka som ska berättas. En berättelse är för dem en liknelse om livet.

5. Lär din baby att sova
Olika författare
Denna bok är baserad på tekniker som används vid Millpond Children's Sleep Clinic med 97% framgång. Lär din baby att sova erbjuder en global vision för att förstå sömnmekanismerna och vad som kan förändra dem. På detta sätt kan föräldrar lösa barnets och barnets sömnstörningar individuellt. Dessutom innehåller det sista kapitlet en serie tekniker och speciella fall för att lösa alla problem relaterade till sömn på det mest praktiska sättet.

Du kan läsa fler artiklar som liknar Böcker om barnsömn och sömnlöshet, i kategorin För föräldrar på plats.


Video: Study Music - SUPER Memory u0026 Concentration Alpha BiNaural Beat - Focus Music (Oktober 2021).